Baby pucken | Ja oder Nein? Hier die Antwort!

Viele Themen rund um Babys sind kontrovers und es gibt viele verschiedene Meinungen. Wir wollen Ihnen hier ruhig und sachlich einmal darstellen was „pucken“ bedeutet, welche Vor- und Nachteile es hat und wie Sie es einsetzen können.

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Baby pucken – ©Leah Kelley – Pexels.com
Letztes Update am 18. September 2018 15:54

Was bedeutet pucken?

Pucken ist eine Wickeltechnik mit der Sie ihr Kind in eine Decke oder ein Tuch wickeln. Das soll die folgenden Vorteile bieten:

  • Durch die Fixierung von Armen soll der Moro-Reflex unterdrückt werden.
  • Außerdem soll die, durch die Umwicklung, entstandene Enge dem Baby ein Gefühl wie im Mutterleib verleihen.
Der Moro-Reflex ist ein angeborenes Phänomen bei dem die Babys durch kleine Geräusche oder Erschütterungen, ruckartig die Beinchen und Ärmchen ausstrecken. Dadurch werden Sie aus dem Tiefschlaf gerissen. Die Intensität vom Reflex ist von Kind zu Kind unterschiedlich. Moro-Reflex

In der Regel verschwindet der Moro-Reflex zwischen dem dritten und sechsten Lebensmonat.

Ganz wichtig: Beim Pucken muss darauf geachtet werden, dem Baby genügend Beinfreiheit zu geben. Ansonsten kann es zu Hüftproblemen kommen. Hier können Sie mehr übers Pucken erfahren.

Vor- und Nachteile

Das Pucken kann einige Vorteile mit sich bringen. Jedoch genauso einige Nachteile, wenn die falsche Technik benutzt wird. Hier einige Vor- und Nachteile.

Vorteile
  • Ruhiger und erholsamer Schlaf
  • Soll das Risiko des plötzlichen Kindstodes minimieren – Wenn Baby auf dem Rücken schläft
  • Soll Gefühl im Mutterleib nachahmen
Nachteile
  • Zu festes pucken kann Nerven einklemmen
  • Risiko der Hüftdysplasie
  • Zu wenig Platz zum Luftholen und Schreien
  • Im Sommer kann es zum erhöhten Schwitzen und Temperaturen führen

Anmerkung: Das Pucken sollte vorab mit einer qualifizierten und erfahrenen Hebamme geprobt und besprochen werden!

Wie funktioniert das Baby pucken?

Im folgenden Abschnitt wollen wir Ihnen in einfachen Schritten erläutern wie das Pucken funktioniert. Jedoch heißt das nicht, dass eine Beratung vom qualifiziertem Personal nicht nötig ist. Bitte lassen Sie sich von einer erfahrenen Hebamme beraten!

Am Anfang fällt es vielen Eltern schwer ihr Kind zu pucken. Denn Sie befürchten, dass es zu fest ist, jedoch dürfen Sie ihr Baby auch nicht zu locker wickeln. Ansonsten strampelt es sich frei und der Sinn und Zweck vom Pucken entfällt. Zum Pucken können verschiedene Hilfsmittel genutzt werden.

Die gängigsten sind:

  • Pucksack
  • Pucktuch
  • Puckdecke

Tipp: Ein spezieller Pucksack erleichtert das Pucken. Das heißt, wenn Sie sich nicht ganz sicher fühlen beim pucken, können Sie auf einen Pucksack zurückgreifen.

Schritt für Schritt-Anleitung

Damit Sie ein genaues Bild vom Pucken bekommen, haben wir eine Schritt-für-Schritt-Anleitung erstellt. Am Ende des Abschnittes finden Sie noch ein Video zum richtigen Pucken.

Anmerkung: Vor dem ersten Pucken sollten Sie eine Hebamme um Rat bitten.

    • Wählen Sie das richtige Hilfsmittel aus wie zum Beispiel ein Pucktuch.
    • Bringen Sie das Pucktuch auf der Wickelunterlage in Form.
    • In der Regel wird das Pucktuch zu einer Raute geformt.
    • Die obere Spitze des Pucktuches wird nach unten gefaltet.
    • Auf die entstandene Kante wird das Baby mit dem draufgelegt.
    • Die arme des Babys müssen dabei parallel am Körper eng anliegen.
    • Anschließend nehmen Sie die rechte Seite der Decke und legen es über das Baby.
    • Die übergelegte Seite wird unter dem Rücken an der linken Körperseite befestigt.
    • Ungefähr bis zur Brust des Kindes wird dann die untere Spitze der Decke geschlagen.
    • Anschließend muss noch die linke Seite der Decke über das Kind gelegt werden und am Rücken befestigt werden.

Mit etwas Übung gelingt Ihnen dieser Vorgang in wenigen Handgriffen.

Weitere Details erfahren Sie im Video von einer Hebamme:

Babypucksack – Was ist das?

Ein Pucksack ist im Grunde eine vorgefertigte Puckhilfe. Dabei müssen Sie nicht mehr lange üben wie ein Pucktuch oder eine Puckdecke richtig gewickelt werden. Weiterhin soll der Pucksack Eltern beim Einwickeln und fixieren der Arme unterstützen. Dabei sind viele Pucksäcke zum Vereinfachen mit Klettverschluss ausgestattet.

Juicy Bumbles Pucksack

Der Juicy Bumbles Pucksack wird in einem 3-er Pack geliefert. Was sehr hilfreich ist, falls ihr Kind mal Durchfall hat oder Erbrechen muss und der Pucksack dreckig wird. Zusätzlich unterscheiden die drei Jucy Bumbles Pucksäcke im Design und beeindrucken mit einem stylischen Auftreten.

Juicy Bumbles Baby Pucksack Wickel-Decke - 3er Pack Universal Verstellbare Schlafsack Decke für Säuglinge Babys Neugeborene 3-6 Monate Grau

Juicy Bumbles Baby Pucksack Wickel-Decke - 3er Pack Universal Verstellbare Schlafsack Decke für Säuglinge Babys Neugeborene 3-6 Monate Grau
  • DIE WICKEL-DECKE VON JUICY BUMBLES® bildet ein Gebärmutter-ähnliches Gefühl nach, das Ihrem Baby dabei hilft, in den Schlaf zu fallen und durchzuschlafen, indem es den Schreckreflex verhindert.
  • BRINGEN SIE IHR BABY SICHER IN DEN SCHLAF. Wickel-Decken bieten Ihrem Kind einen sicheren Schlaf und reduzieren das Risiko eines plötzlichen Kindstodes erheblich. Die Decke wickelt das Baby kuschelig ein, ohne dabei irgendeinen Druck auf seine Hüften auszuüben.
  • EINFACHER ZU BEDIENEN als klassische Decken: Unsere einzigartigen Wickel-Decken bestehen aus einer Tasche für die Beine und zwei Flügeln, die sich sicher um die Arme Ihres Babys wickeln. Die Größe ist mit unserem praktischen Klettverschluss einfach einstellbar.
Zuletzt aktualisiert am: 17.09.2018 um 14:57 Uhr.
 

Produktdetails

  • Im Lieferumfang: 3er Set Juicy Bumbles® Wickel-Decken
  • Hergestellt aus 100% Jersey-Baumwolle
  • Gewicht: 220 Gramm
  • Flügel mittels Klettverschluß zu befestigen und nachzujustieren
  • Größe: Klein: 0-3 Monate – 3 bis 6kg – 50x75cm
  • Größe: Groß: 3-6 Monate – 6 bis 9kg – 60x80cm

SwaddleMe Pucksack

Der SwaddleMe Pucksack besitzt einen praktischen und sinnvollen Klettverschluss der das Pucken zu einem Kinderspiel macht. In wenigen Handgriffen haben Sie ihr Baby gepuckt. Außerdem besitzt der SwaddleMe Pucksack ein süßes Stern-Muster.

SwaddleMe B3N Baby-Groß/Baumwolle/Natur - Ganzkörper-Pucksack ist ideal bei Schreibabys.

SwaddleMe B3N Baby-Groß/Baumwolle/Natur - Ganzkörper-Pucksack ist ideal bei Schreibabys.
  • Pucken hilft bei unruhigen Babys und bei Schreibabys. Mit deutscher Produkt-Anleitung.
  • Umfangreiche Broschüre liegt kostenlos bei: "So helfen Sie unruhigen Babys und Schreibabys - über Pucken und über andere Techniken"
  • Durch Klettverschlüsse ganz einfach in der Anwendung. Ihr Baby schläft länger und besser. Gepuckte Babys schlafen außerdem in Rückenlage, was wichtig ist, um das Risiko des plötzlichen Kindstods zu verringern.
Zuletzt aktualisiert am: 18.09.2018 um 17:34 Uhr.
 

Produktdetails

  • Im Lieferumfang: 1 Pucksack
  • Artikelewicht: 113 g
  • Altersempfehlung: 4-6 Monate
  • Produktmaße: 83 x 63 x 0,2 cm
  • Material: 100 % Baumwolle

TALINU Pucksack

Der TALINU Pucksack wird mit 2 knalligen Mustern verschickt. Die Muster wurden speziell für Jungs und Mädchen entworfen und können mit einem Handschlag geändert werden.

TALINU blauer Pucksack / Strampelsack / Pucktuch aus 100 % Baumwolle mit praktischem Klettverschluss - Motiv "Flugzeuge" - geeignet für Neugeborene von ca. 1 - 3 Monaten, 3 - 6 kg – ideal für warme Sommermonate - mit 2 Jahren Zufriedenheitsgarantie

TALINU blauer Pucksack / Strampelsack / Pucktuch aus 100 % Baumwolle mit praktischem Klettverschluss - Motiv "Flugzeuge" - geeignet für Neugeborene von ca. 1 - 3 Monaten, 3 - 6 kg – ideal für warme Sommermonate - mit 2 Jahren Zufriedenheitsgarantie
  • ✯✯ 100% BAUMWOLLE IN 2 MOTIVEN ✯✯ Der talinu Pucksack ist aufgrund seines Materials aus 100% weicher und angenehmer Baumwolle strapazierfähig und pflegeleicht zugleich. Der leichte Stoff verhindert einen Wärmestau und macht ihn ideal für die warmen Sommermonate. Es gibt ihn mit Flugzeugmotiv für die Jungs und Prinzessinenmotiv für die Mädchen.
  • ✯✯ EMPFOHLEN VON HEBAMMEN✯✯ Hebammen empfehlen den Pucksack von talinu speziell für unruhige Babys, da er die Bewegung von Armen und Beinen begrenzt und dadurch beruhigend und schlaffördernd wirken kann.
  • ✯✯ KLETTVERSCHLUSS✯✯ Der Pucksack von talinu bietet leichtes Handling und sicheren Halt durch praktischen Klettverschluss und eignet sich für Neugeborene von 1-3 Monaten und einem Gewicht von ca. 3 - 6 kg.
Zuletzt aktualisiert am: 17.09.2018 um 14:57 Uhr.
 

Produktdetails

  • Im Lieferumfang: 1 Pucksack mit 2 Motiven
  • 1 Design für Jungs & 1 für Mädchen
  • Artikelewicht: 99,8 g
  • Altersempfehlung: 1-3 Monate
  • Produktmaße: 15 x 1 x 22 cm
  • Material: 100 % Baumwolle

Beim Kauf beachten

Beim Kauf eines Pucksacks müssen Sie auf die Größe achten. Wie wir alle wissen wachsen Babys und Kinder in den ersten Monaten und Jahren sehr schnell. Das bedeutet sie können schnell dem Pucksack entwachsen.

Deswegsen sollen Sie entweder einen Pucksack in der nächsten Größe direkt mitkaufen oder ein Pucktuch oder eine Puckdecke parat haben.

Auf das Material achten

Außerdem sollten Sie auf das verwendete Material einen Blick werfen. Wurde es mit kinderfreundlichem Material angefertig? Gibt der Hersteller eine Information dazu raus? Besitzt das Produkt irgendwelche Gütesiegel?

Der Unterschied zum Strampelsack

Viele Eltern verwechseln Strampelsack und Pucksack. Dem Irrtum wollen wir ein Ende setzen und klar stellen was, was ist. In einem Strampelsack hat ihr Baby viel Freiraum und kann die Beine bewegen. Außerdem bleiben die Arme dabei frei und werden nicht, wie beim Pucksack, mit dem Stoff umwickelt. Weiterhin wird der Strampelsack in der Regel tagsüber verwendet.

Puckdecke und Pucktücher

Um ihr Baby richtig zu Pucken benötigen Sie die richtigen Hilfmittel. Neben der richtigen Technik, die Sie von einer Hebamme lernen sollten, brauchen Sie auch ein Pucktuch oder eine Puckdecke.

Das Pucktuch ist ein fein geschnittenes Tuch, in das Sie ihr Baby hineinlegen können. Einige Pucktücher haben Klettverschlüsse die das Pucken vereinfachen. Andere wiederum besitzen keinen. Bei denen benötigen Sie die richtige Technik, um es zu befestigen.

Je nach Material sind einige Puckdecken und Pucktücher mehr oder weniger für den Sommer geeignet. Damit ihr Baby nicht zu viel schwitzt und sich Hitze aufstaut, sollten Sie einen dünneren Stoff verwenden.

HOPPEDIZ Pucktuch

Das HOPPEDIZ Pucktuch wird in einem schlichten und einfachem Design geliefert. Außerdem gibt es das HOPPEDIZ Pucktuch in vielen verschiedenen Farben wie Orange, Grün, Rot und einigen mehr.

HOPPEDIZ® Pucktuch, natur-weiß gestreift 90x90cm

HOPPEDIZ® Pucktuch, natur-weiß gestreift 90x90cm
  • 100% Baumwolle; schadstoffgeprüft
  • Elastisch und stützend für eine angenehme Begrenzung
  • perfekt für "Schreikinder" oder bei Koliken
Zuletzt aktualisiert am: 17.09.2018 um 18:25 Uhr.
 

Produktdetails

  • Im Lieferumfang: 1 Pucktuch
  • Artikelewicht: 150 g
  • Produktmaße: 90 x 90 x 0,1 cm
  • Material: 100 % Baumwolle
  • Wachbar: Bei 60°

Pinkidu Bambus Pucktuch

Das Pinkidu Bambus Pucktuch besteht aus 100% Bambusviskose, wodurch das Pucktuch besonders atmungsaktiv, saugstark und temperaturausgleichend sein soll. Geliefert wird das Pinkidu Bambus Pucktuch in einem stylischen Sternen-Muster.

Pinkidu® Bambus Pucktuch, 120x120 cm, seidenweiche Baby Puckdecke aus 100% Bambusviskose, inkl. E-Book zum Thema Pucken & Bindung, Fuchs, sinnvolles Geschenk zur Geburt

Pinkidu® Bambus Pucktuch, 120x120 cm, seidenweiche Baby Puckdecke aus 100% Bambusviskose, inkl. E-Book zum Thema Pucken & Bindung, Fuchs, sinnvolles Geschenk zur Geburt
  • ✨ SEIDIG UND CLEVER: reine Bambus-Viskose fühlt sich wundervoll seidenweich an und schmeichelt der zarten Babyhaut. Außerdem spricht man der Bambuspflanze eine antibakterielle Wirkung zu, welche besonders hautfreundlich sein soll. Zudem ist unser 2-lagiges Tuch zum Pucken nicht nur seidenweich sondern auch atmungsaktiv, saugstark und temperaturausgleichend. Dadurch kann eine Überhitzung besser vermieden werden.
  • 🎁 GESCHENK: alle Käufer unseres Pinkidu Pucktuch erhalten per Email unsere Broschüre "Pucken - ein Bestandteil einer guten Bindung" , welches gemeinsam mit einer erfahrenen Hebamme erstellt wurde, gratis dazu.
  • 😍 VIELSEITIGKEIT FÜR DICH: Durch die Größe von 1,20m x 1,20m ist es größer als andere Pucktücher. Dadurch ist es vielseitig und langfristig einsetzbar. Du benötigst nur ein Tuch für die gesamte Puckzeit! Auch nach der Puckzeit deines Babys kannst du unser Tuch anderweitig verwenden z.B. als leichte Decke. Dadurch ist es viel länger einsetzbar als ein Pucksack.
Zuletzt aktualisiert am: 16.09.2018 um 15:51 Uhr.
 

Produktdetails

  • Im Lieferumfang: 1. Pucktuch, 1. Anleitung, 1.E-Book
  • Artikelewicht: 200 g
  • 1 Puck-Anleitung
  • 1 E-Book: „Pucken – Bestandteil einer guten Bindung“
  • Produktmaße: 120×120 cm
  • Material: 100% aus Viskose (Bambus)

LifeTree Musselin Swaddle Pucktuch

Das LifeTree Musselin Swaddle Pucktuch besteht aus einer besonderen Mischung aus 70% Bambus und 30% Baumwolle. Außerdem wird es in einem schicken Feder-Design geliefert.

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LifeTree Musselin Swaddle Pucktücher aus Puckdecken | XL Größe 120x120 cm Babydecken Bambus Baumwolle | Mullwindeln für Mädchen

LifeTree Musselin Swaddle Pucktücher aus Puckdecken | XL Größe 120x120 cm Babydecken Bambus Baumwolle | Mullwindeln für Mädchen
  • IMMER WEICHER & ATMUNGSAKTIV: Das Berühren von weichen Musselin Swaddle Decken bei LifeTree gefallen den Eltern immer auf den ersten Blick. Das LifeTree Swaddle Mulltuch besteht aus einer besonderen Mischung aus 70{c16d41dcb15667b893e61df89b173c5e56ba30581b2d261aca0cdcc55234ab8c} Bambus und 30{c16d41dcb15667b893e61df89b173c5e56ba30581b2d261aca0cdcc55234ab8c} Baumwolle. 70{c16d41dcb15667b893e61df89b173c5e56ba30581b2d261aca0cdcc55234ab8c} Bambus sorgen für die Weichheit, und 30{c16d41dcb15667b893e61df89b173c5e56ba30581b2d261aca0cdcc55234ab8c} Baumwolle verbessert die Nachhaltigkeit.
  • BABYS LIEBEN ES ZU PUCKEN: In Puckdecke fühlen sie sich wohl und geborgen, aus diesem Grund haben sie auch einen besseren Schlaf und damit auch die Eltern. Der weiche Haptik des Stoffes entsteht durch die lockere Verwebung, daher verhindert der atmungsaktive Stoff eine Überhitzung. Musselin Decke gleichen somit hohe oder niedrige Temperaturen aus und sorgen für die optimale Schlaftemperatur.
  • ORIGINELLES DESIGN & KOMFORTABLE GROßE GRÖßE: Jedes Mulltücher Design von LifeTree ist originell. Mit ihrer komfortablen und großen Größe von 120 x 120 cm können Mamas ihn für eine lange Zeit vom Neugeborenen bis zum Kleinkindverwenden, um darin das Baby einfach einzuwickeln.
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Zuletzt aktualisiert am: 18.09.2018 um 17:34 Uhr.
 

Produktdetails

  • Im Lieferumfang: 1. Pucktuch
  • Artikelewicht: 159 g
  • Produktmaße: 120×120 cm
  • Material: 70% Bambus und 30% Baumwolle

Alternativen zum Pucken

Eine mögliche Alternative zum Pucken ist das Babytrageteuch. Dabei wird dem Baby genügend Freiraum zum Bewegen geboten und durch die Nähe zu den Eltern wird es ebenfalls beruhigt. Nicht nur der Körperkontakt ist dabei ein Vorteil, sondern auch, dass das Kind nicht in eine Zwangsposition genötigt wird.

Das Tragetuch bietet Eltern die Möglichkeit ihr Kind immer in der Nähe zu haben und den Gemütszustand zu prüfen.

FAQ: Meist gestellte Fragen zum Pucken

Können Erwachsene gepuckt werden?

Natürlich können auch Erwachsene gepuckt werden und mittlerweile gibt es dazu auch einen „Trend“. In Japan wird das Ganze als Therapie angeboten, um Haltungsschäden zu behandeln. Bei Frauen die gerade entbunden haben erfreut sich das Pucken großer Beliebtheit. Hier mehr dazu.

Ist das Baby pucken gefährlich?

Das Thema „Baby pucken“ ist ein heiß diskutiertes Thema. Es gibt viele verschiedene Meinungen dazu.
Ärzte meinen es sei „unnötig und gefährlich“. So laut einem Bericht aus dem Jahr 2012 vom Berufsverband der Kinder- und Jugenärzte e.V. (BvKJ). Hier erfahren Sie mehr über die Stellungnahme.

In der Stellungnahme vom BvKJ wird von der Wickeltechnik abgeraten. Denn es heißt das Pucken erhöht das Risiko für eine Hüftdysplasie beim Baby.

Jedoch ist oft auf eine falsche und feste Wickeltechnik zurückzuführen. Weiterhin gibt es Stimmen die sagen, dass Pucken Nerven einklemmen und die Atmung behindern. Und es gibt ein Risiko zum Plattkopf, wenn Babys beim Pucken zu oft und zu lange auf dem Rücken liegen. Weiterhin sagt der BvKJ das durch das feste Wickeln Überhitzung und Dehydrierung stattfinden kann.

Jedoch gibt es ebenfalls Stimmen die behaupten, dass die vorhanden Studien nicht ausreichend sind um diese Probleme dem Pucken zuzuschreiben bzw. nur auf ein falsches Pucken zurückzuführen sind. Weitere Studien sind wünschenswert, jedoch in der Praxis kaum umzusetzen.

Hebammen sind weiterhin Befürworter vom Pucken da dies Schreibabys sehr gut beruhigen soll. Im Fakt der Wickeltechnik diskutieren die Hebammen jedoch noch. Denn sie zweifeln daran, dass Babys bis zum Hals gepuckt werden müssen.

Wann muss mit dem Pucken aufgehört werden?!

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Wann sollen Sie mit dem Pucken aufhören? – ©albersHeinemann – Pixabay.com

Es gibt verschiedene Szenarien bei denen vom Pucken abgeraten werden kann. Wenn ihr Baby eine Hüftdysplasie hat und eine so genannte Spreizhose trägt, sollten Sie auf das Pucken verzichten.

In heißen Sommernächten oder allgemein bei hohen Temperaturen, sowie bei Fieber, ist vom Pucken abzuraten. Ansonsten kann Hitzestau und Dehydrierung entsteht.